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こんにちは。玉名市の整体院柊-hiiragi-の岩井です。 今日はぎっくり腰になった時に何をしたらいいのかをお伝えしていきます。 ぎっくり腰になった時は痛みの強さにもよりますが、まずは安静に過ごして…