クセや姿勢から生じる首こりに対応
STIFF NECK
現代の生活は座りっぱなしの時間が長くなりがちで、首に負担のかかる姿勢が続くことが多く、それが首こりの原因になります。一人ひとりの生活習慣や身体の状態は異なるため、首の不快感も人によって様々です。適度な運動を中心とした施術により、お客様の状態を丁寧に確認し、首周りの筋肉バランスを整える手助けを玉名で行っています。日常生活でのセルフケア方法も提案していますので、首の不快感が気になる方はご相談ください。
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身体のバランスを考慮した首こりケア
首こりは単に首だけの問題ではなく、肩や背中、時には腰までの筋肉バランスの乱れが影響していることがあります。身体全体のバランスを考慮した運動により、首周りの緊張をほぐすだけでなく、身体全体の調和を目指せます。手技による施術と運動を組み合わせることで、筋肉の緊張を穏やかにし、身体全体のめぐりを促して、首まわりの不快感のケアにつなげることが可能です。一人ひとりの身体の状態に合わせた整体を提供し、毎日を心地よく過ごせるように玉名にてサポートしています。